Блог

Блог ПроПсихология

Статьи, исследования и практические материалы

Темы
негативные установки ревность выбор Аристотель творчество зоопсихология управление стрессом квадрат Декарта терапия сколиоз акмеология психотерапия искажение реальности препубертат цифровое поколение неврозы дети психопатия детские стратегии регрессия материнство помощь телесные практики психология личности психологическая защита фокус внимания социальные сети и внешность цитаты психология рекламы менструация интеллектуализация эксперимент психология удачи воспоминания пропускаю сессии локус контроля темперамент фрустрация образ тела заземление тревожность возрастная психология измена напряжение психология достижений семья импульсивность бихевиоризм разовая консультация образ себя начало терапии психолог воспитание девочек дружелюбное тело поведенческая терапия принятие психологическое здоровье развитие личности аффирмации норма техника советы родителям псевдопсихология сколько сессий нужно везение рефлексия тревога история психологии сублимация нарциссизм эмоции психология подростков психологическая зрелость консультация детская психология управление тревогой воспитание детей панические атаки неуспех механизмы психология памяти концентрация внимания типология личности стратегии дисциплина страх разоблачения профессиональная этика чувства профессиональный рост манипуляция психология лжи психология манипуляций проекция циркадные ритмы подавление гнева неуверенность в себе эмоциональная регуляция питание страх подростки психологическое консультирование сангвиник стресс честная психология клиповое мышление мифы бодипозитив созерцание личностный рост психология возраста саморазвитие отношения пищевое поведение ритуалы психология брака наказание трансформация психические процессы техника 4-7-8 кортизол внутренний стержень психология обмана подавление эмоций эмоциональное мышление оправдание критическое мышление эффект Даннинга-Крюгера зависимость реализация атмосфера бессонница кино счастье работа с эмоциями перфекционизм доказательная психология энергия педагогика уязвимость психика избегание реальности нормативность психосоматика свобода выбора конфликт воспитание подростков реактивное образование психология выбора авторитет трудности в терапии психологические состояния созависимость красные флаги зависть отрицание безопасность телесная психотерапия краткосрочная терапия акцентуации характера психология девочек релаксация подростковый возраст перегрузка внутренний конфликт форматы терапии творческое мышление экзистенциальная психология катастрофизация климат хронический стресс личные границы выбор психолога дефицит времени договорённости негативное прошлое половое воспитание эмоция стыд психологическая помощь работа с психологом нарушения забота о себе принятие решений эволюция воображение усталость триллер секреты эмоциональное выгорание повышение квалификации реакция на стресс эмпатия консультирование сопротивление в терапии Новый год медитация психология успеха мотивация психологические инструменты женское здоровье логотерапия неопределённость недовольство телом радость случай из практики психология образования стратегия злость личная жизнь внутренний диалог мужчина характер психология поведения психологическая группа мысли тренинги самооценка рационализация телесная память психология развития информационная перегрузка наследственность работа с телом 36 вопросов Арона нервная система нарциссическое расстройство личности помогающие профессии вера разрешение успех вина прощение умение отказывать советы обучение ложь долгосрочная терапия норма в психологии временная перспектива контакт пубертат закрытость типы характера беременность адаптация психология эмоций токсичные отношения психологическая работа ностальгия поведение для психологов психология отношений запреты обесценивание сон информационный перегруз бессознательное как работает терапия чувства и эмоции генетика тревожности профилактика конфликтов первая встреча с психологом психоанализ риск рост детские воспоминания школьная успеваемость аффект практика группа тревожные мысли ожидания защитные механизмы невротизация ошибка психологическое образование после 40 запрос зрелость хочется бросить психолога классики психологии психология времени нейронные связи биография привязанность психология обучения опыт дыхание смысл жизни гигиена сна синдром отличника йога Зигмунд Фрейд стрессовая реакция близость отстранённость психология счастья флегматик психология влияния психология родительства инфантильность синдром самозванца страх ошибки триггеры установки эмоциональная близость внутренняя мотивация самопомощь маркетинг глубинная терапия вытеснение тело когнитивные ловушки традиции нейробиология Януш Корчак правила саморегуляция жизненный путь психология любви спорт психология чувств прокрастинация Гиппократ психология тела возвращение к жизни паника мошенничество конструктивные механизмы психология стресса доверие аутоагрессия воспи личные проблемы формат осознанность запрет на слабость самодиагностика расстройства пищевого поведения психология здоровья экстраверт обучение детей разум саботаж эмоциональный интеллект изменения позиция разочарование лень судьба учёного борьба с весом стереотипы красоты детско-родительские отношения открытость психология культуры мелатонин защита синдром плохой матери раздражение Карл Леонгард родительство психология детства адреналин психология сна Ницше стабильность меланхолик травма сопротивление развод история клиента Дед Мороз профессиональный опыт коммуникация сказка избегание как не бросить терапию семейная психология устойчивость качество воспитание дочери психология женщины изоляция ресурсные состояния расстройства личности психология зрелости тип привязанности неудача внешность слабость психология кризиса гиперопека внутренний критик провал завершение терапии решение инструменты психолога первая встреча развитие зрительный контакт позитивная психология выгорание трудности самопознание клиент психология внимания хроническая усталость стресс матерей честность границы исследование праздник телефонное мошенничество идеал детство родители и дети самокритика психологические стрессоры кризис фоновая тревога проработанный психолог экзистенциализм образование сигналы организма парасимпатическая нервная система сила известные психологи волнение история педагогики подростковый кризис самопринятие контакт с чувствами одобрение вкус к жизни холерик супервизия Виктор Франкл нерешительность интроверт учёба психология творчества практическая психология
Обложка блога 2023-11-14
Не принцесса
Современная культура оценивает нас по внешности и транслирует стереотипы, которым невозможно соответствовать без наращивания, увеличения и удаления. Психолог разбирает, откуда берётся тревога вокруг тела, почему …
Читать полностью →
Обложка блога 2023-11-14
Не стыжусь измены – это нормально?
Клиентка пришла обсудить развод – но за этим скрывался другой вопрос: «Нормально ли то, что я делаю и чувствую?» Психолог делится случаем из практики и …
Читать полностью →
Обложка блога 2023-11-08
Как принять своё тело?
«Как мне принять своё тело?» – один из самых частых вопросов на консультациях. Психолог даёт конкретные рекомендации: что перестать говорить себе, на что переключить внимание …
Читать полностью →
Обложка блога 2023-11-08
Между стимулом и нашей реакцией всегда есть время
Он потерял жену, родителей и брата в концлагерях и вышел оттуда с книгой, которую читают до сих пор. Виктор Франкл, основатель экзистенциальной психотерапии, о смысле …
Читать полностью →
Обложка блога 2022-08-30
Раздуйте страхи, и они лопнут
Студенты плохо оценили на аттестации и первая мысль: «Зачем я вообще работаю преподавателем?». Знакомо? Психолог рассказывает, как за несколько минут прошла путь от обиды до …
Читать полностью →
Обложка блога 2022-08-30
Избыток информации
За месяц современный человек перерабатывает столько информации, сколько во времена Екатерины II – за всю жизнь. Правило «чем больше, тем лучше» больше не работает. Психолог …
Читать полностью →
Обложка блога 2022-07-27
Решения, решения
Притча об осле, умершем между двумя стогами сена, – это не про людей. У нас всегда найдётся способ сделать выбор. Психолог рассказывает о нескольких проверенных …
Читать полностью →
Обложка блога 2022-07-27
День худобы
До появления телевидения на Фиджи ни одна девочка не считала себя толстой. Через три года уже 75%. Психолог разбирает, как формируется недовольство собственным телом – …
Читать полностью →
Обложка блога 2022-07-27
Почему подростки не хотят учиться?
«Совсем не хочет учиться» – одна из самых частых жалоб родителей подростков. Но за этим стоит не лень и не плохой характер. Психолог разбирает восемь …
Читать полностью →