Персики и счастье

18 декабря 2023 г. · Белогай Ксения

Персики и счастье

Персики – это не просто фрукт. Это мамина забота, первое море и детское ощущение счастья. Психолог рассказывает, как на вебинаре по пищевому поведению вдруг понял, почему любит персики и что за этим стоит с точки зрения психологии.

На вебинаре по пищевому поведению разбирали с моими учениками инструменты работы. И тут меня осенило, почему я люблю персики.

Мне было 3. Первый раз на море. Маме так хотелось. чтобы я ела южные фрукты. «Они колючие», – отодвигала я персики. Мама протянула мне странный фрукт: «Это лысый персик».

В Сибири не очень много их было летом. Это фрукт детства. Маминой заботы, изобилия и детской легкости. Персики – это провод. Провод ко всем тем пластам эмоций и ощущений, которые зашиты в детстве, в поездках на море. Персики – они про счастье.

Есть у вас такая еда? К каким ресурсам она вас подключает?

Темы

синдром самозванца детские стратегии границы эмоциональное выгорание умение отказывать психология эмоций самопринятие прощение половое воспитание пищевое поведение нарциссизм рост помощь контакт недовольство телом климат экзистенциальная психология воспи мифы защита первая встреча с психологом подавление гнева нарциссическое расстройство личности образ тела спорт Ницше эксперимент зависимость психология возраста релаксация внешность психология зрелости аффирмации изоляция хроническая усталость позиция Зигмунд Фрейд психология памяти психология отношений поведение лень страх ошибки везение расстройства личности информационная перегрузка идеал провал телесная психотерапия возвращение к жизни клиповое мышление психология культуры ностальгия судьба учёного квадрат Декарта эмоциональное мышление психоанализ стратегии сигналы организма радость установки мотивация стратегия семейная психология страх разоблачения тревожность аутоагрессия нормативность зрительный контакт Новый год Дед Мороз обучение детей внутренний конфликт психология успеха реактивное образование психология рекламы нарушения обесценивание исследование стресс пубертат разрешение темперамент завершение терапии психология чувств глубинная терапия терапия проекция близость отстранённость пропускаю сессии Януш Корчак созависимость повышение квалификации как работает терапия норма сколько сессий нужно фоновая тревога стрессовая реакция стереотипы красоты инструменты психолога психосоматика неуверенность в себе психология женщины личностный рост Гиппократ психические процессы выгорание временная перспектива разочарование неврозы нейронные связи ложь психология лжи уязвимость интеллектуализация вкус к жизни традиции травма образ себя стыд психология выбора выбор когнитивные ловушки практика реализация психика расстройства пищевого поведения детство ресурсные состояния психолог типы характера слабость наказание воображение гигиена сна свобода выбора отношения детские воспоминания клиент конструктивные механизмы экзистенциализм эмоция инфантильность воспитание девочек эволюция проработанный психолог подавление эмоций фрустрация чувства и эмоции искажение реальности аффект материнство рационализация случай из практики избегание 36 вопросов Арона психология внимания открытость хронический стресс внутренний диалог перфекционизм запрет на слабость триггеры запрос беременность кризис хочется бросить психолога зависть после 40 синдром плохой матери логотерапия психология здоровья качество психология сна меланхолик холерик психология подростков принятие невротизация известные психологи честность профессиональный опыт сублимация бихевиоризм мужчина подростки эмпатия стабильность трудности в терапии экстраверт ошибка негативные установки выбор психолога доверие регрессия акмеология саморазвитие саморегуляция дефицит времени трансформация счастье тренинги опыт вера тело интроверт история психологии неуспех синдром отличника самооценка воспитание детей творческое мышление ревность психологическое образование перегрузка психология развития как не бросить терапию психология личности риск сказка психопатия обучение локус контроля техника 4-7-8 псевдопсихология цитаты менструация психологическая зрелость йога помогающие профессии бессознательное детская психология эмоциональная близость эффект Даннинга-Крюгера сангвиник отрицание саботаж злость социальные сети и внешность эмоциональная регуляция успех борьба с весом устойчивость доказательная психология сопротивление форматы терапии фокус внимания прокрастинация трудности воспоминания сила критическое мышление оправдание творчество развитие педагогика профессиональная этика позитивная психология консультация психология влияния запреты забота о себе биография возрастная психология психология родительства родители и дети бессонница школьная успеваемость история педагогики конфликт авторитет история клиента дыхание питание нерешительность внутренний стержень консультирование техника изменения дисциплина психология времени цифровое поколение психология образования безопасность подростковый возраст мошенничество вина ожидания токсичные отношения тревога тип привязанности супервизия характер психология счастья неопределённость заземление советы психология детства личная жизнь панические атаки избегание реальности психотерапия работа с психологом управление тревогой флегматик самопомощь препубертат страх долгосрочная терапия жизненный путь психология обучения психологическая работа семья психология тела правила внутренняя мотивация триллер развод разовая консультация формат психология девочек коммуникация первая встреча Виктор Франкл подростковый кризис женское здоровье импульсивность привязанность разум психология удачи зрелость норма в психологии профилактика конфликтов атмосфера краткосрочная терапия эмоции практическая психология информационный перегруз психологическая помощь начало терапии защитные механизмы профессиональный рост советы родителям психологическая группа усталость самопознание созерцание медитация психология достижений раздражение личные границы внутренний критик психология манипуляций психология кризиса классики психологии концентрация внимания поведенческая терапия самокритика чувства красные флаги типология личности одобрение циркадные ритмы решение учёба Аристотель зоопсихология дети образование парасимпатическая нервная система психология брака ритуалы психологическое здоровье манипуляция гиперопека работа с эмоциями психологические стрессоры рефлексия вытеснение смысл жизни неудача кино самодиагностика психология любви телесная память закрытость принятие решений мелатонин работа с телом развитие личности негативное прошлое детско-родительские отношения сопротивление в терапии телефонное мошенничество договорённости воспитание подростков контакт с чувствами стресс матерей честная психология кортизол измена сон психология поведения сколиоз секреты управление стрессом воспитание дочери энергия психология стресса маркетинг психологическая защита родительство праздник психология творчества личные проблемы группа психология обмана для психологов осознанность эмоциональный интеллект дружелюбное тело адаптация бодипозитив психологическое консультирование акцентуации характера Карл Леонгард