Персики и счастье

18 декабря 2023 г.  ·  Белогай Ксения
Персики и счастье

Персики – это не просто фрукт. Это мамина забота, первое море и детское ощущение счастья. Психолог рассказывает, как на вебинаре по пищевому поведению вдруг понял, почему любит персики и что за этим стоит с точки зрения психологии.

На вебинаре по пищевому поведению разбирали с моими учениками инструменты работы. И тут меня осенило, почему я люблю персики.

Мне было 3. Первый раз на море. Маме так хотелось. чтобы я ела южные фрукты. «Они колючие», – отодвигала я персики. Мама протянула мне странный фрукт: «Это лысый персик».

В Сибири не очень много их было летом. Это фрукт детства. Маминой заботы, изобилия и детской легкости. Персики – это провод. Провод ко всем тем пластам эмоций и ощущений, которые зашиты в детстве, в поездках на море. Персики – они про счастье.

Есть у вас такая еда? К каким ресурсам она вас подключает?

Темы
Аристотель Дед Мороз страх ошибки выгорание нормативность психология выбора привязанность доказательная психология вера манипуляция материнство школьная успеваемость обесценивание сангвиник личные проблемы дефицит времени психология достижений безопасность работа с телом работа с психологом эволюция страх разоблачения психология манипуляций психология времени психология детства развод зрелость недовольство телом психологические стрессоры чувства и эмоции стратегии чувства для психологов психология обучения созерцание советы родителям стресс поведение травма сон биография психология зрелости избегание реальности подростки психология обмана экзистенциализм установки интеллектуализация аффект глубинная терапия неуверенность в себе женское здоровье воспитание дочери психология чувств Гиппократ консультирование пубертат клиповое мышление психика клиент нерешительность начало терапии управление стрессом творчество психология развития устойчивость ошибка терапия воспи меланхолик качество неудача праздник детство принятие разовая консультация зоопсихология прокрастинация маркетинг препубертат воображение сублимация эффект Даннинга-Крюгера выбор психолога психология счастья ритуалы самопознание эмоциональная регуляция защита психология эмоций случай из практики дети телесная психотерапия вина воспитание подростков типология личности формат помощь норма самопринятие нейронные связи хочется бросить психолога токсичные отношения пищевое поведение практическая психология психология сна бессознательное темперамент психологическое здоровье психологическая помощь психология успеха мифы интроверт профессиональная этика творческое мышление тревога история педагогики синдром отличника психология тела тело триллер уязвимость близость личная жизнь 36 вопросов Арона регрессия вкус к жизни медитация поведенческая терапия эмоции инструменты психолога фрустрация честность провал психологическая зрелость кино аутоагрессия психология удачи традиции риск коммуникация консультация триггеры психология родительства родители и дети саботаж импульсивность психология здоровья психологическая работа Карл Леонгард открытость психология кризиса разум квадрат Декарта умение отказывать идеал ожидания образ себя выбор неуспех детская психология перфекционизм эмпатия развитие личности нарциссическое расстройство личности отстранённость сопротивление в терапии злость лень отрицание история клиента рефлексия техника 4-7-8 запрос психология девочек экстраверт тренинги созависимость усталость эксперимент энергия первая встреча запрет на слабость нарушения цифровое поколение невротизация Новый год честная психология психология рекламы техника флегматик перегрузка долгосрочная терапия свобода выбора завершение терапии мотивация Зигмунд Фрейд мужчина психологическая группа когнитивные ловушки нарциссизм психология поведения обучение детей эмоциональное выгорание возрастная психология контакт развитие как работает терапия изменения хронический стресс самопомощь социальные сети и внешность синдром плохой матери первая встреча с психологом разочарование саморазвитие реактивное образование эмоциональный интеллект телесная память сколиоз критическое мышление семейная психология измена дружелюбное тело внутренний стержень правила прощение тип привязанности одобрение красные флаги обучение Ницше проработанный психолог конфликт концентрация внимания профессиональный опыт подавление эмоций воспитание девочек релаксация атмосфера договорённости спорт советы психология памяти решение слабость ресурсные состояния сопротивление как не бросить терапию отношения локус контроля стыд учёба гигиена сна психические процессы половое воспитание трансформация повышение квалификации расстройства личности позитивная психология закрытость трудности в терапии психолог история психологии психология влияния фокус внимания самодиагностика циркадные ритмы доверие стрессовая реакция Януш Корчак рост оправдание психология отношений Виктор Франкл бихевиоризм искажение реальности форматы терапии зрительный контакт психологическая защита негативные установки страх опыт ностальгия реализация самокритика подростковый возраст контакт с чувствами секреты психология женщины психосоматика стабильность дыхание супервизия границы образование тревожность внутренний конфликт норма в психологии фоновая тревога холерик бодипозитив временная перспектива психотерапия управление тревогой родительство ревность зависть синдром самозванца психология культуры неврозы известные психологи смысл жизни педагогика питание авторитет запреты внешность дисциплина сила возвращение к жизни акмеология забота о себе принятие решений практика воспоминания детские воспоминания детские стратегии жизненный путь наказание пропускаю сессии кризис парасимпатическая нервная система йога исследование психология брака эмоциональная близость стратегия климат сколько сессий нужно психология образования гиперопека эмоциональное мышление краткосрочная терапия конструктивные механизмы беременность трудности стереотипы красоты радость образ тела везение стресс матерей раздражение мошенничество информационная перегрузка неопределённость аффирмации акцентуации характера психология подростков сказка панические атаки психология возраста психологическое консультирование детско-родительские отношения психоанализ психология внимания личностный рост помогающие профессии самооценка семья характер логотерапия классики психологии рационализация саморегуляция мелатонин зависимость изоляция внутренняя мотивация профессиональный рост ложь менструация псевдопсихология вытеснение заземление воспитание детей кортизол внутренний диалог психология любви инфантильность внутренний критик цитаты телефонное мошенничество борьба с весом типы характера после 40 хроническая усталость психопатия счастье избегание психология стресса психология личности защитные механизмы адаптация судьба учёного расстройства пищевого поведения подростковый кризис бессонница профилактика конфликтов негативное прошлое психология лжи психология творчества информационный перегруз осознанность позиция психологическое образование экзистенциальная психология разрешение проекция группа успех