Персики и счастье

18 декабря 2023 г.  ·  Белогай Ксения
Персики и счастье

Персики – это не просто фрукт. Это мамина забота, первое море и детское ощущение счастья. Психолог рассказывает, как на вебинаре по пищевому поведению вдруг понял, почему любит персики и что за этим стоит с точки зрения психологии.

На вебинаре по пищевому поведению разбирали с моими учениками инструменты работы. И тут меня осенило, почему я люблю персики.

Мне было 3. Первый раз на море. Маме так хотелось. чтобы я ела южные фрукты. «Они колючие», – отодвигала я персики. Мама протянула мне странный фрукт: «Это лысый персик».

В Сибири не очень много их было летом. Это фрукт детства. Маминой заботы, изобилия и детской легкости. Персики – это провод. Провод ко всем тем пластам эмоций и ощущений, которые зашиты в детстве, в поездках на море. Персики – они про счастье.

Есть у вас такая еда? К каким ресурсам она вас подключает?

Темы
защита типология личности чувства и эмоции логотерапия информационный перегруз советы родителям телесная память климат нерешительность инструменты психолога сколько сессий нужно акцентуации характера регрессия внутренняя мотивация педагогика нервная система психолог концентрация внимания самопомощь трудности в терапии форматы терапии аутоагрессия ритуалы псевдопсихология стабильность выбор сопротивление в терапии неуверенность в себе психология подростков помогающие профессии страх ошибки внешность изоляция психологическая группа стереотипы красоты принятие подростки клиент заземление саморазвитие безопасность гигиена сна поведение уязвимость психология манипуляций 36 вопросов Арона психология стресса оправдание воспи личная жизнь характер эмоциональное выгорание вкус к жизни психологическое консультирование нормативность меланхолик идеал первая встреча с психологом бессонница Ницше как не бросить терапию трудности дружелюбное тело перфекционизм парасимпатическая нервная система самопринятие страх опыт провал мелатонин искажение реальности самопознание зрительный контакт интроверт норма в психологии психология зрелости холерик тело психология кризиса вера отстранённость трансформация техника 4-7-8 реактивное образование закрытость стратегия правила близость хочется бросить психолога воспитание дочери ревность пропускаю сессии Новый год работа с психологом импульсивность образ себя экзистенциальная психология проекция психология детства честная психология нейронные связи расстройства пищевого поведения женское здоровье обучение нарциссическое расстройство личности психологическое здоровье воображение красные флаги возрастная психология рефлексия терапия после 40 поведенческая терапия помощь дисциплина раздражение как работает терапия ресурсные состояния разум воспитание подростков катастрофизация управление тревогой психология успеха внутренний стержень экстраверт ошибка синдром плохой матери открытость реакция на стресс личные границы цитаты напряжение кортизол обесценивание избегание токсичные отношения менструация работа с телом психология счастья бессознательное успех стратегии группа психология любви случай из практики семья мотивация клиповое мышление глубинная терапия психология эмоций принятие решений психологические стрессоры недовольство телом зависть лень препубертат начало терапии паника образование неудача первая встреча социальные сети и внешность зависимость психология творчества темперамент измена Януш Корчак нарушения психология тела перегрузка позитивная психология практика информационная перегрузка возвращение к жизни психологическая работа атмосфера профессиональный рост хроническая усталость профессиональная этика хронический стресс аффект созависимость известные психологи Дед Мороз отрицание детско-родительские отношения контакт эмпатия психология поведения психология времени сигналы организма усталость временная перспектива акмеология честность травма эксперимент история психологии внутренний конфликт тревожные мысли половое воспитание привязанность коммуникация устойчивость управление стрессом супервизия норма творчество пищевое поведение мошенничество конструктивные механизмы родительство защитные механизмы сопротивление телесные практики адаптация триллер договорённости критическое мышление наследственность контакт с чувствами школьная успеваемость эволюция прокрастинация борьба с весом дыхание мысли избегание реальности синдром самозванца учёба родители и дети Гиппократ саботаж внутренний критик психологические инструменты профилактика конфликтов внутренний диалог сколиоз доверие границы мужчина психика психология женщины наказание ожидания биография работа с эмоциями сон Карл Леонгард кино детская психология психология лжи психология выбора психология возраста техника интеллектуализация детство пубертат эмоциональный интеллект страх разоблачения традиции подавление эмоций жизненный путь запрос консультация запреты психология памяти счастье циркадные ритмы нейробиология неуспех расстройства личности образ тела решение самодиагностика созерцание психотерапия детские стратегии подростковый кризис психология образования завершение терапии радость бодипозитив профессиональный опыт стыд аффирмации бихевиоризм развитие воспоминания проработанный психолог негативные установки разовая консультация детские воспоминания вытеснение доказательная психология когнитивные ловушки классики психологии осознанность прощение установки психологическое образование тревога разрешение психологические состояния сила медитация психология девочек психология родительства неврозы стрессовая реакция практическая психология кризис экзистенциализм локус контроля повышение квалификации эмоции фоновая тревога маркетинг спорт зрелость воспитание детей адреналин психопатия психология личности история педагогики волнение конфликт негативное прошлое дефицит времени советы психология чувств качество стресс матерей эффект Даннинга-Крюгера неопределённость эмоция психология обучения сангвиник йога синдром отличника мифы формат фрустрация зоопсихология личностный рост нарциссизм подростковый возраст слабость невротизация развод риск психология развития манипуляция эмоциональная регуляция тревожность психосоматика ложь психологическая защита подавление гнева авторитет секреты тренинги рост вина беременность чувства психология влияния запрет на слабость психологическая помощь творческое мышление одобрение выгорание выбор психолога история клиента изменения энергия краткосрочная терапия триггеры механизмы злость гиперопека питание реализация психологическая зрелость психические процессы эмоциональная близость психоанализ психология сна ностальгия воспитание девочек исследование тип привязанности везение стресс психология рекламы фокус внимания отношения забота о себе для психологов релаксация флегматик позиция телефонное мошенничество психология брака эмоциональное мышление цифровое поколение консультирование Аристотель типы характера сказка психология удачи саморегуляция психология достижений генетика тревожности психология культуры психология внимания самооценка праздник самокритика свобода выбора Зигмунд Фрейд психология отношений панические атаки сублимация дети смысл жизни умение отказывать судьба учёного инфантильность психология здоровья телесная психотерапия развитие личности квадрат Декарта материнство Виктор Франкл семейная психология рационализация психология обмана долгосрочная терапия обучение детей разочарование личные проблемы