Инвентаризация правил

24 апреля 2024 г.

Если одни и те же ссоры повторяются снова и снова – проблема не в ребёнке, а в правилах. Психолог предлагает трёхшаговый разбор: как выявить хронические конфликты, понять их причину и выстроить систему договорённостей, которую ребёнок реально примет и выполнит.

Когда в отношениях с ребёнком много напряжения, и кажется, что с ним невозможно договориться, пришло время провести инвентаризацию правил.

Как это сделать?

Шаг 1. В течение недели выписываем повторяющие конфликты – это правила, которые хроничеки не выполняются или не приняты ребёнком. Или это «место» где нужно договориться, т.е. там нет правила.

Под правилами я понимаю договорённость с ребёнком. Это значит, что ребёнок правило понял, принял и знает о последствиях.

Если правил много – ребёнок скорее всего их не выполнит. Чем их меньше, тем больше вероятность их выполнения.
Ещё один плохой вариант организации правил, который может приводить к невротизации ребёнка, это когда правила непостоянны, зависят от настроения родителя. За одно и тоже действие могут отругать, посмеяться или похвалить. Какой вывод делать ребёнку?

Шаг 2. Анализируем, почему из раза в раз мы ругаемся с ребёнком в этой зоне.
Давайте рассуждать логически: если мы ругаемся, объясняем, читаем нотации, а результат один и тот же, значит нужно менять тактику.

Варианты:

ребёнок не может выполнить это правило;
ребёнок не согласен с правилом, он его не принял;
ребёнок это правило не держит в приоритете, много других, более важных (как он полагает);
ребёнок не знает, что «здесь есть» правило.

Шаг 3. Правила должны соблюдаться, иначе:

теряется родительский авторитет,
у ребенка нет контроля над своей жизнью, нет чётких ориентиров.

Возможно, правило непосильно ребёнку. Он старается, но не может. Или может, но с колоссальными усилиями.

Иногда бывает, правило себя изжило, потеряв актуальность. Ребёнок-то растёт. Тогда, стоит, легализовать действия ребёнка, сохранив контакт и авторитет.

Бывает, ребёнок не согласен, он протестует против правила. Значит правило по факту не установлено.

Может, правил так много, что ребёнок не может охватить их все. Тогда стоит их проранжировать (родителям, не ребёнку). Возможно, какие-то правила можно убрать в пользу более важных.

Иногда бывает, что мы ругаемся с ребёнком, а он не в курсе, что есть какое-то правило. Ему «забыли» объяснить, убедиться, что ребёнок согласен.

Как понять, какой случай у вас?
Поговорить с ребёнком из позиции помощи: «Мы часто ругаемся с тобой по этому поводу… Я хочу понять тебя. Ты согласен с правилом из-за невыполнения которого мы сейчас ссоримся? Может, помощь нужна? Может, с правилом ты не согласен?». И вместе ищем решение.

Ваша Татьяна Отт

Темы