Распознать нарцисса

18 апреля 2024 г.  ·  Белогай Ксения
Распознать нарцисса

Нарцисса можно распознать задолго до того, как отношения станут болезненными. Психолог разбирает шесть признаков, в том числе то, как человек говорит о прошлых отношениях, почему после «медового месяца» наступает резкое охлаждение и почему люди с развитой эмпатией особенно уязвимы.

Хорошая новость – можно. На что обратить внимание:

Как человек рассказывает о значимых для него в прошлом и настоящем людях. Не только о прошлых партнерах, но и о родителях, братьях, сестрах, начальниках. Нарциссы обычно представляют дело так, словно они жертвы обстоятельств и какого-то нечестного, предвзятого отношения других людей. Например: «Родители на меня давили, мне пришлось получить профессию, которую я терпеть не могу» 🎓

Вы видите, что в любых новых отношениях (например, с шефом на новом месте работы) есть медовый месяц, а потом наступает резкое охлаждение, когда человек начинает вдруг ругать шефа, еще вчера горячо любимого❣️

Нарцисс любит быть в центре внимания, любые люди – это публика, зрители. И вы – тоже. Восхищение и признание, вот что для него по-настоящему важно. Нарцисс часто производит впечатление за чужой счет: «Ой, знаешь, я не возражал, чтобы моя девушка работала с диетологом и личным тренером. А когда ей удалили яичник, не спал 3 ночи». Здесь еще и про нарушение чужих границ – это тоже черта нарцисса. Отношения с таким партнером часто становятся созависимыми 😕

После периода растворения друг в друге ситуация меняется. И нарцисс обязательно обвинит вас в том, что что-то идет не так. Вы слишком многого хотите, вы недостаточно хороши. И вообще: «Посмотри на соседа – он пьет и бьет жену, чего ты еще хочешь»? ⠀

Нарцисс много говорит, но мало делает. Опять же все время мешает неудачное стечение обстоятельств 🤷‍

В сериале «Отыграть назад» Николь, как мне кажется, отлично показала боль человека, который понял, что его партнер нарцисс. Смотрела на героиню сериала и думала, что психологу с развитой эмпатией оч. трудно представить человека без таковой. Может, поэтому героиня и попала в ловушку.

Каких еще помните нарциссов - героев и героинь фильмов?

Темы
практика терапия неопределённость синдром самозванца типология личности социальные сети и внешность внешность психология памяти темперамент адреналин неудача подавление гнева подростковый кризис хроническая усталость дружелюбное тело стратегия кино экстраверт психосоматика установки интеллектуализация сон сколько сессий нужно управление стрессом трансформация реактивное образование родители и дети консультирование психологическая зрелость смысл жизни как не бросить терапию творческое мышление возвращение к жизни токсичные отношения стабильность флегматик история психологии акмеология психология девочек саботаж эмоциональное мышление фокус внимания перегрузка психологическая работа созерцание эволюция дисциплина классики психологии негативные установки цитаты рационализация усталость самопринятие перфекционизм критическое мышление запреты контакт материнство проработанный психолог неврозы личностный рост реализация стыд экзистенциальная психология первая встреча внутренняя мотивация школьная успеваемость мелатонин созависимость случай из практики психология внимания слабость ложь дыхание выбор психология здоровья закрытость консультация воспитание дочери биография профессиональный опыт психология брака супервизия психология манипуляций саморазвитие рост раздражение воображение интроверт осознанность практическая психология успех психология образования работа с психологом провал защитные механизмы договорённости эмоциональная регуляция трудности вкус к жизни напряжение самооценка импульсивность зоопсихология пищевое поведение тревожные мысли ошибка вера половое воспитание отстранённость для психологов семья стрессовая реакция стресс матерей климат лень внутренний стержень аффирмации запрет на слабость внутренний диалог подростки парасимпатическая нервная система медитация эксперимент концентрация внимания привязанность семейная психология бодипозитив прощение избегание сказка типы характера авторитет локус контроля бессознательное профилактика конфликтов питание энергия психология достижений травма изоляция психолог внутренний критик норма детские стратегии рефлексия изменения ревность доказательная психология хочется бросить психолога судьба учёного Дед Мороз краткосрочная терапия начало терапии уязвимость педагогика наследственность психологическое консультирование пропускаю сессии вытеснение норма в психологии ностальгия психология зрелости механизмы психологические состояния секреты психология времени детские воспоминания негативное прошлое образ тела принятие решений пубертат йога эмоции релаксация холерик саморегуляция психология обучения неуспех вина характер правила управление тревогой психология поведения психология счастья психология обмана психология личности избегание реальности профессиональный рост эмоция открытость свобода выбора счастье радость формат риск цифровое поколение творчество отрицание нарциссизм личные проблемы Виктор Франкл тело сангвиник Януш Корчак акцентуации характера завершение терапии сопротивление эмоциональный интеллект бихевиоризм неуверенность в себе триллер праздник страх подавление эмоций страх ошибки учёба психология выбора Зигмунд Фрейд исследование форматы терапии Карл Леонгард принятие стресс стереотипы красоты злость психология влияния позитивная психология разочарование дефицит времени психология кризиса первая встреча с психологом 36 вопросов Арона конфликт нерешительность защита женское здоровье психология чувств спорт известные психологи тренинги телесная психотерапия психология сна менструация психологическое образование телефонное мошенничество психология эмоций самокритика красные флаги работа с телом маркетинг самодиагностика гиперопека развитие личности логотерапия трудности в терапии честность атмосфера волнение беременность бессонница как работает терапия обесценивание паника панические атаки эмпатия психология тела препубертат воспи поведение хронический стресс воспитание девочек измена внутренний конфликт развитие психология творчества искажение реальности психотерапия психология культуры психоанализ чувства меланхолик подростковый возраст кризис психологическая группа расстройства личности недовольство телом борьба с весом качество доверие психология возраста катастрофизация безопасность страх разоблачения образ себя сигналы организма когнитивные ловушки психика позиция группа манипуляция границы везение оправдание мужчина советы родителям одобрение образование информационная перегрузка кортизол нарушения заземление расстройства пищевого поведения помогающие профессии история клиента психические процессы нейробиология детство инструменты психолога психология развития Аристотель возрастная психология психология детства зависть чувства и эмоции личные границы мотивация информационный перегруз мифы профессиональная этика экзистенциализм временная перспектива воспоминания психопатия забота о себе Новый год техника 4-7-8 обучение Гиппократ идеал выгорание воспитание детей клиент психология женщины мысли псевдопсихология опыт мошенничество умение отказывать сколиоз разум дети проекция психологические инструменты запрос сила контакт с чувствами психология успеха глубинная терапия история педагогики после 40 работа с эмоциями адаптация Ницше психология рекламы психология стресса решение аутоагрессия честная психология психология подростков близость тип привязанности зависимость психологическая защита ритуалы нейронные связи психология отношений психология лжи конструктивные механизмы отношения зрелость квадрат Декарта эффект Даннинга-Крюгера воспитание подростков разрешение триггеры фоновая тревога синдром плохой матери психология удачи помощь тревожность обучение детей аффект разовая консультация невротизация самопознание сублимация сопротивление в терапии синдром отличника фрустрация психологическое здоровье прокрастинация детско-родительские отношения ожидания телесные практики стратегии реакция на стресс зрительный контакт коммуникация личная жизнь советы ресурсные состояния наказание инфантильность генетика тревожности гигиена сна развод клиповое мышление нервная система долгосрочная терапия эмоциональная близость техника повышение квалификации психология любви эмоциональное выгорание родительство жизненный путь нормативность выбор психолога устойчивость поведенческая терапия самопомощь телесная память циркадные ритмы традиции тревога регрессия психология родительства нарциссическое расстройство личности детская психология психологические стрессоры психологическая помощь