Спокойная мама.
Как перестать кричать на ребёнка
Онлайн-тренинг для женщин, которые устали кричать на своих детей и хотят научиться выстраивать гармоничные отношения со своим ребёнком и с самой собой
Переживаете, что можете потерять контакт со своим ребёнком?
Страдаете от бессилия и гнетущего чувства вины?
Роль матери не проста и предполагает включённость 24 часа и 7 дней в неделю, без отпуска и выходных, год за годом… Материнство – это много счастья и много сложностей…
Почему мы кричим на детей? Как научиться вести себя иначе?! Вопрос, который волнует каждую 3-ю маму. И волевым усилием эта проблема, увы, не решается. Дело тут не в силе воли, не в выдержке, а чаше всего в отношении к себе, к своим эмоциям и потребностям, а также в страхах и ожиданиях.
Онлайн-тренинг — это бережная психологическая проработка истинных причин срывов на ребенка.я
Сроки проведения тренинга: 17 сентября 2024 – 27 октября 2024
Для мам с одним и более детей 0+
Для матерей, которые хотят поддерживать, а не наказывать
Для тех, кто хочет воспитывать своих детей в любви и принятии
Для мам, которые никогда не изучали психологию
Для мам, которые уже много чего изучили в психологии
Для работающих и очень занятых мам
- Знакомство. Формулирование запросов. Правила работы в группе.
- Влияние крика матери на ребенка на 3-х уровнях развития
- Оценка ситуации на сегодняшний день
- Истинные причины крика на ребенка
- Забота о своем физическом и психологическом состоянии
- Забота о своем эмоциональном состоянии
Неделя 3
- Работа с эмоцией гнева
- Работа с эмоцией страха
- Работа с эмоцией стыда
Неделя 4
- Неудовлетворённые потребности матери
- Личные границы матери
- Экологичное выстраивание границ
- Техника безопасного крика
Неделя 5
- Учимся принимать сильные чувства ребёнка
- Родительские ожидания
- Маленький человек – узнаём своего ребёнка ближе
Неделя 6
- Опора на свои сильные стороны
- Свободные вопросы
Гармония
Копилка идей
Тренинг проходит в закрытом Telegram чате. Длительность тренинга 6 недель. В программе предусмотрены мини-лекции, аудио и текстовые материалы. Программа построена таким образом, чтобы не перегружать мам информацией и заданиями. В случае, если участнице пришлось пропустить какую-то часть программы, она может продолжить со всеми, а потом самостоятельно освоить пропущенный кусок.
Практические задания
Вас ждут различные психологические техники, опросники, чек-листы, визуализации, метафорические ассоциативные карты и т.д. Всё это участницы могут делать в удобное для них время. Результатами заданий участницы по желаю могут делиться в чате, получать обратную связь от меня по желанию.
Электронная рабочая тетрадь
Структурирует полученный опыт. Может использоваться не только на самом тренинге, но и после, как набор инструментов для улучшения отношений с детьми и с самой собой.
Живое общение в чате с другими участниками
Вы сможете онлайн обмениваться мнениями, успехами, работать вместе с единомышленниками в режиме реального времени.
…и мне доверяют самое ценное, что может быть у человека — своих ДЕТЕЙ.
Я детский психолог, кандидат психологических наук, специалист по детско-родительским отношениям.
Я очень люблю свою профессию и помогаю семьям и детям уже более 15 лет
Сама я тоже мама, и я отлично понимаю, как может быть порой тяжело в материнской роли.
СТАРТ: 17 сентября 2024
10800 рублей
о нас
Еще ≫
учебных или культурных целях с письменного разрешения правообладателя, с указанием активной ссылки на первоисточник.